Свободный голос- свободная личность!

Голос – отражает состояние эмоциональное, психологическое и физическое. Просто потому, что импульс для звукоизвлечения идет из головного мозга, а тело – своего рода музыкальный инструмент. Можно сравнить работу голоса на физическом уровне с гитарой: голосовые связки – это струны, а наше тело – это дека, которая способна звук как усиливать, так и наоборот, мешать ему. Но играет на этой гитаре наш головной мозг, именно он решает, за какую струну дернуть.
Поэтому, если голос не звучит уверенно, расслабленно, низко и свободно, то это сигнал к тому, чтобы покопаться в себе.
Причины, по которым голос не звучит скрыты как в теле, так и в голове.

Наше тело нам помогает звучать тогда, когда:
— Мышцы в тонусе, но не зажаты, то есть нет перенапряжения;
— Вы полны сил и энергии;
— Вы хорошо питаетесь и нормально спите;
— Вы заботитесь о своем голосе и делаете упражнения для его укрепления и развития;
— Вы правильно дышите;
— У вас все хорошо с осанкой;
— Вы не курите.
И вообще для отличного голоса здоровый образ жизни не повредит.

Что искать в голове:
— Нормальная здоровая самооценка и любовь к себе
— Любовь к тому, что вы делаете (иначе вас будет изматывать нелюбимое дело и вы будете терять силы, что также скажется на голосе)
— Интеллект – его слышно в прямом смысле слова;
— Культура речи и общения;
— Манеры и этикет;
— Словарный запас;
— Уверенность в себе;
— Эмоциональный интеллект.

Все это слышно в голосе и речи. Просто обычно мы не анализируем, почему тот или иной человек производит на нас определенное впечатление. Но стоит присмотреться и прислушаться, и вы тоже заметите.
Поэтому будьте свободными личностями – и ваш свободный голос всегда будет с вами.