Результатом работы с неправильными источниками по голосу и речи может стать даже потеря голоса, причем, хроническая.И первый обман и стереотип одновременно, который мы с вами сейчас разрушим – мужчины и женщины должны дышать по-разному, мол, мужчины «дышат животом», а женщины –грудью.
И это, мол, физиология такая.
Это один из самых опасных для голоса мифов.
Если взять учебник по биологии класс за девятый, то там мы с вами обнаружим, что строение легких у мужчин и женщин не имеет физиологических различий (нет ни отростков, ни впадин, ни выпуклостей) – объем легких может различаться, но мужчины и женщины тоже сейчас разные бывают.
Как вообще в упрощенном виде мы дышим?
На вдохе легкие наполняются воздухом, диафрагма прогибается (она прямо под легкими) из-за этого визуально и у мужчин, и у женщин должен «выпячиваться живот». И никак иначе. Если дыхание поверхностное, то есть «вздымается» грудь, то голос становится высоким и зажатым, и при таком дыхании его легко сорвать и потерять.
Миф второй – голос можно поставить за 1 час, вообще вреден тем, что провоцирует людей халтурить и верить в быстрые результаты. Минимум для голоса нужно полгода. При регулярных занятиях. При нерегулярных вообще мало что получится (хотя по опыту работы со студентами при «священном ничего не делании» иногда за 4 года тоже бывает результат, но это все равно 2 занятия в неделю по 1,5 часа)
За час голос реально найти – ваш, настоящий, глубокий и низкий. Но и то не со всеми это так быстро получается. Многое зависит от физической формы, от эмоционального настроя и дисциплины.
Миф третий – один из моих любимых за последнее время – женщины должны говорить звонко и задорно «попискивать» (простите, наболело))).
Низкий звук – это подарок природы каждому из нас. Только уверенный и свободный голос вызывает доверие и симпатию. Это основано на сложных механизмах нашего тела. Низкий голос – это признак отсутствия лишнего напряжения, а значит – человек уверен в том, что он говорит, и мы тоже начинаем ему верить.
А у женщин от природы только склонность к «писку» выше, но поощрять ее вовсе не обязательно.
Да и мужчины высокий звук органически не переносят.
Так что будьте внимательны, когда читаете статьи или смотрите видео про голос в интернете. Занимайтесь только по проверенным источникам!